Ieri erano in programma 27k, ne ho fatti solo 22.
Sarà stata la partenza troppo veloce, sarà stato il caldo o l'umidità, sarà stata l'alimentazione ma ieri al 18k ho sbattuto contro il famoso muro (che i maratoneti bravi incontrano verso il 30k). Gambe molli, nausea, testa vuota (più del solito). A niente è servito fermarmi qualche minuto a camminare e bere. Niente da fare.
La cosa più brutta è la sensazione di nausea e la paura di non riuscire a tornare a casa. Per fortuna una volta a casa con dello zucchero e dopo la doccia due fette di pane mi sono ripreso subito.
Che brutta sensazione però, veramente brutta
Nessun commento:
Posta un commento