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domenica 6 febbraio 2011

lungo domenicale

Stamattina un bel lungo, partenza dal parco degli acquedotti a cinecittà, passaggio per il quadraro, poi tuscolana fino a San Giovanni, via Labicana, Colosseo e fori imperiali, Via del corso, Piazza del popolo, lungotevere e pista ciclabile fino a tor di quinto fin oltre il ponte della tangenziale....e ritorno. Correre per il centro di Roma la mattina presto senza macchine in giro è bellissimo e non me lo aspettavo ma è pieno di gente che corre

Tutto sommato è andata abbastanza bene anche se dal 15esimo ho avuto dolore al ginocchio destro. Nota negativa l'ultimo km che complice l'ennesima salita, anche se non durissima, mi ha spezzato le gambe.

Insomma la strada per Roma è ancora lunga ma sono fiducioso di riuscire a farcela nelle 4 ore preventivate

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